Ravan stomak uglavnom ne ide sa slatkišima ali smo za vas smislili jednu potpuno zdravu poslasticu koja neće remetiti vaše rezultate a pri tome je i izuzetno ukusna. Danas na meniju banana- palačinke. 🙂
Za pripremu su Vam potrebna:
-2 jaja;
-jedna srednja banaana;
-dva reda crne čokolade;
-manja činija malina, višnji, borovnica ili nekog drugog voća;
-sjeckani bademi
Za smjesu palačinki koristićete samo dva sastojka, jaja i bananu, koju ćete prije prženja izmiksati. Kako budete slagali palčinke na tanjiru, po njima ređajte kocku ili dvije čokolade i pospite ih voćem i bademima. Slažite red po red dok ne istrošite smjesu. Čokolada će se između toplih palačinki istopiti u kremastu masu te dati bogat ukus ovoj poslastici.
Vaš dezert je spreman. Budite sigurni da jedete zdravo, jaja kao izvor proteina, banana prepuna magnezijuma, crna čokolada je odlična za srce, kožu, varenje i još mnogo toga dok bademi predstavljaju dodatni izvor proteina i vitamina. Zasladite se a opet iskoristite priliku da se hranite zdravo. Prijatno!
